Mobil logo ny 2

Samtalsterapi i Borås

När du inte längre befinner dig på en plats i ditt liv som är tillfredställande och livet är i obalans.
När du behöver hjälp att se dig och dina relationer med nya ögon möter jag dig som terapeut i samtalet som fördjupar och skapar kontakt med din vilja, ansvar och livslust. 
Samtalsterapi präglas av förtroende, trygghet och ömsesidig respekt.
Tillsammans öppnar vi upp för förändringsarbete som ger dig det stöd och de verktyg du behöver för att med ny kraft och energi nå dit du längtar efter.


En session är 60 min och vi möts regelbundet efter  överenskommelse en period.
Jag tar numera även emot ungdomar och studenter i stödsamtal.

Linda Fossane Samtalsterapeut

I samtalsterapi står det mänskliga i fokus  

Att få ge uttryck för det som är, varit och vart du är på väg genom de mål du vill uppnå. Det kan vara smärtsamt och  en process som stundtals är utmanande och jobbig. Så är också det som plågar dig nu och de livsmönster som du tidigt skapade och som inte längre gagnar dig i ditt liv. Genom processen finns jag vid din sida. Stöttar, ser och fördjupar tills du känner dig redo att kunna leda dig själv igen inifrån och ut.

Ämnen i samtalsterapi

Ett av alla de ämnen som jag ofta möter i samtalsterapi är ensamheten och längtan efter gemenskap och närhet.
Ensamhetskänslan och maktlösheten är överväldigande och det gnager en tomhet inuti oavsett om man lever i en relation eller är ensam.
Saknaden efter att bli sedd, respekterad och känna tillit till sig själv och sina närmaste visar sig på olika sätt och skapar obalans i livet.

Behov

Att få bli sedd och hörd där du befinner dig och känna samhörighet tillhör våra mest grundläggande behov. I mötet med mig i samtalsterapi blir du sedd och tillsammans hittar vi nya vägar till nära relationer som präglas av kärlek, respekt och tillit både till dig själv och de runtomkring dig.
Kontakta mig för ett förutsättnigslöst första möte.

Harmoni
Att lyssna till din själs längtan och följa din innersta vilja leder till ett liv i din unika harmoni 

Empati
Att bli sedd , hörd och älskad är magiförändrande i våra relationer till livsglädje och kreativitet

Balans
Balans skapas genom att bli medveten om  behov och  beteendemösnter  och genomföra görbara förändringar

Jag är utbildad och auktoriserad diplomerad samtalsterapeut och par och relationsterapeut i Psykosyntes på Huma Nova i Göteborg och Stockholm. 
Har  även vidareutbildat mig  Steg 1 i Integrativ Psykoterapi. Tillsammans en utbildning som sträcker sig över 6 år. 

Välkommen till mig på samtalsterapi på min mottagning i centrala Borås & Göteborg!